Статьи
Как стать вегетарианцем? Инструкция из 10-ти шагов  137

Эта статья в первую очередь обращена к тем, кто только делает первые шаги на пути к вегетарианству или задумывается об этом, но не знает, с чего начать. Можно было бы посвятить отдельную книгу преимуществам вегетарианского питания, но мы скажем только одно: вегетарианство сильно преображает вашу жизнь, меняя ее в лучшую сторону. Это вдохновляет, привлекает к вам множество ярких и позитивных людей, помогает расставить правильные ориентиры и обрести гармонию с самим собой. В общем, если вы еще раздумываете, надеемся, что это небольшое вступление поможет вам наконец-то превратить мечту в реальность. 

Ананасы: польза для организма, сведения о питательности  88

Колючий снаружи, сладкий внутри, ананас – это замечательный фрукт. Он принадлежит к семейству бромелиевых и является одним из немногих бромелиевых, чьи плоды съедобны. Плод на самом деле состоит из множества отдельных ягод, которые все вместе образуют единый фрукт – ананас.

Вкратце о пилатесе  89

Пилатес – это система физических упражнений, направленная на развитие силы, гибкости и координации. Назван в честь своего изобретателя – Джозефа Пилатеса – плотника и гимнаста, который придумал упражнения для травмированных танцоров. На систему пилатеса во многом оказала влияние йога, а так же природные движения различных животных, таких как лебеди, тюлени и кошки.

Интересные места Лаоса  80

Лаос – это одна из немногих поистине экзотических стран в мире, оставшихся на сегодняшний день. Ощущение древности, по-настоящему дружелюбные местные жители, атмосферные буддийские храмы, достопримечательности и загадочные объекты культурного наследия.

Полезные свойства редиса  97

Редис является натуральным охлаждающим овощем, его острый аромат высоко ценится в восточной медицине за способность устранять избыточное тепло в организме, особенно в тёплое время года.

Подробнее о растительных маслах  239

Вы когда-нибудь задумывались о том, какие масла наиболее предпочтительны с точки зрения здоровья? А о том, какое масло лучше употреблять в зависимости от назначения? Множество тонкостей, в которых легко запутаться, предлагаем рассмотреть подробнее.

Фэн-шуй: благополучие и изобилие в доме  119

Фэн-шуй – это древнее китайское искусство создания и поддержания гармонии, основанное на принципах энергии, движения и равновесия. Существует множество практик, ежедневных вариантов того, как можно применить Фэн-шуй в своей жизни. В то же время, это не панацея от всего, что вас беспокоит. Фэн-шуй призван укреплять и поддерживать гармонизацию окружающей вас среды при условии стабильной работы над улучшением качества жизни.

Как использовать лаванду  273

Лаванду иногда называют «швейцарским армейским ножом» среди эфирных масел, так как его можно использовать в очень разных случаях. Матушка-природа сотворила бесчисленное многообразие вариантов применения этого хрупкого растения в нашей повседневной жизни.

Опросы

НАМ ИНТЕРЕСНО, КТО НАС ЧИТАЕТ! КТО ВЫ?

Скидочная программа для вегетарианцев